Über mich
Vom Investment Manager zur inneren Reise
Vor vier Jahren traf ich die Entscheidung, meinen Büro-Job hinter mir zu lassen. Was folgte, war eine weltweite Reise zu den Wurzeln der inneren Einkehr. Von der Stille der Vipassana-Meditation über die fließende Kraft des QiGong bis hin zu den tiefen Weisheiten von Ayurveda und der Chinesischen Medizin. Ich habe diese Praktiken nicht nur studiert — ich habe sie verkörpert.
Mit Breathful schlage ich die Brücke: Ich teile mit Dir die effektivsten Werkzeuge aus jahrelanger Selbsterfahrung. Keine Theorie, sondern gelebte Praxis. Ich möchte Dich dabei unterstützen, präsenter, freier und schlichtweg glücklicher zu werden.
„Der Atem ist das einzige autonome System des Körpers, das wir bewusst steuern können — darin liegt eine unglaubliche Macht."